RefineBodyでは、体験レッスンをご用意しております。
体を動かすことに不安がある方、自信のない方も安心してピラティスを体験していただけるよう、トレーナーが丁寧に指導いたします。お気軽にお申し込みください。
体験レッスンの流れ
Flow
事前のヒアリングから体験後のアフターフォローまで丁寧に行いますので、ピラティス未経験の方も安心して受講いただけます。
01
事前カウンセリング
カウンセリング、目的の確認
02
まずは現在の体の状況を確認
姿勢やからだの動きをチェック
03
実際にピラティスを体験してください
ピラティス体験
04
ピラティスで正しい姿勢を体験
正しい姿勢を確認
05
ピラティスで正しい動きを体験
正しい動きを確認
06
アフターフォロー
アドバイスと今後の説明
体験レッスンにご用意いただくもの
- 動きやすい服装（ジャージ・スウェット）
- 運動靴（マスターストレッチ体験をご希望の方）
- お飲物・タオル
体験レッスン料金プラン
Plan
| 時間 | 料金 | お一人当たり料金 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|
| おひとりで体験 | 60分 | 5,500円 | 5,500円 | |
| お友達やご夫婦で体験 | 60分 | 6,600円 | 3,300円 | |
| 出張レッスン体験 | 60分 | 11,000円 | 11,000円 | 2名様以上も対応いたします。 |
| グループレッスン体験 | 60分 | 2,200円 | 2,200円 | 毎週木曜日 14時30分〜15時30分 |
現金またはクレジットカードにてお支払いいただけます。
体験レッスンお申込み
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